Recette : Lieu jaune

Ingrédients

  • Pour 2 personnes
  • 2 filets de lieu jaune environ 150G à 200G chacun
  • Huile d’olive
  • Une conserve de 380g de ratatouille cuisinée à la provençale (Cassegrain)
  • Riz blanc long grain (Lustucru en sachet)

Préparation

  • Prendre un plat à four 
  • Dans le fond du plat mettre un filet d’huile d’olive. 
  • Positionner un filet de lieu jaune au fond du plat sur le filet d’huile d’olive
  • Sur ce filet étaler de la ratatouille à l’aide d’une cuillère à soupe.
  • Positionner le second filet sur la ratatouille comme sur la photo.
  • Enfourner le tout à 180 degrés pendant 18 minutes. 
  • Pendant que la cuisson se fait au four en parallèle faites cuire du riz blanc étuvé. Un sachet de 180g suffira pour 2 personnes.
  • Une fois les cuissons faite séparer la préparation en 2 et faite vous un petit dôme de riz avec un emporte pièce.

Le tour est joué. Bonne dégustation

Retour en haut